健康咨询描述: 高血脂、高血压的人可以吃火龙果吗?还可以吃什么水果?
想得到怎样的帮助:高血压、高血脂的人可以吃什么水果?能吃火龙果吗
病情分析:
高血压高血脂均可以服用,但血糖高的不宜食用。
指导意见:
1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。3.火龙果富含维生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。4.火龙果是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。5.火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对人体健康有着重要作用。6.火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。7.火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。
像你这种情况,首先要低盐低脂,以及要多参加体育运动,这些措施都是有利于稳定血压,血脂的,如果通过以上的措施,不能将血压,血脂控制在正常范围内,那么是需要口服降压降脂药物来治疗的。
病情分析:
您好:火龙果含有胡萝卜素、维生素、丰富的矿物质,可以预防便秘,促进眼睛健康,增加食欲等的功效。
指导意见:
建议:除糖尿病人外,都可以食用;高血压、高血脂患者一般水果都可以食用的,没有什么禁忌。
以上是对“高血脂、高血压的人可以吃火龙果吗?还可以”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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