双腿上下楼疼，走平道不疼，长时间走路两腿

      病情分析：
      你好，看你说的这个症状，那这时要考虑是否有缺钙方面的原因引起的，还有就是也有可能有关节炎方面的病情的
      指导意见：
      那这时建议你方便的情况下，还是应该能去医院看看医生的好，可以通过拍片检查看看，然后在做一下微量元素方面的化验看看，可以根据检查的情况进行对症治疗就好的
      

      你好，你的情况考虑是骨质增生所致的，骨质增生又称骨刺。可以采用热敷，超音波电刺激头部牵引术等方法。增加局部血液循环，减少关节的负担作用
      
      以上是对“双腿上下楼疼，走平道不疼，长时间走路两腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您说的症状，可以诊断为膝关节的骨性关节炎
      指导意见：
      建议：1，减少爬坡，上下楼。2.口服药物，或者关节内注射玻璃酸钠，3保守治疗无效，又对您日常生活影响很大，建议手术
      

      病情分析：
      人老先老腿，这是一句老话，有他的道理。
      从你的现象看,比较大的可能是“膝关节退变”.
      讲得白一点就是,“老化了”就和你头发变白相似.
      关节里的软骨往往变薄变脆和开裂等.以后锻炼要注意保护膝关节.
      退变的本质是“骨质疏松”等一系列变化。
      指导意见：
      1,可以做理疗,热敷等治疗.
      2,用活血化瘀药物,如白药或三七伤药片等.
      3,用消炎止痛的药,如扶他林或芬必得.
      4，预防和治疗骨质疏松：一,日常生活上：
      1,多营养,高钙,低盐均衡饮食.
      2,戒烟少酒.多晒太阳.
      3,多活动.
      二,药物方面：
      1,合理使用钙剂.补钙一天800~1200mg.（除饮食外,钙尔奇D每天一片）
      2,补充D3.如阿尔法D3.
      3,密钙息针剂
      4,福善美.70mg/周.口服.愿你早日康复!