我在野外露营不小心摔了一跤，右脚右边的地

      你好，通过你描述的情况分析，这种症状是局部皮下水肿的情况，目前的情况来说，可以局部热敷了，这种情况更有利于水肿的吸收。疾病的恢复
      

      病情分析：
      自诉由于不慎扭伤踝关节？而现在局部疼痛，经过冰敷后，有所好转。
      指导意见：
      像你诉说的情况，如果是还存在疼痛，最好就休息及治疗，不然损伤和恢复同时存在，自然就导致反复出现症状，不痊愈，所以短期三周内最好避免剧烈运动，结合外擦药酒，内服跌打丸，或中医理疗措施综合起来才能好转康复，避免后期遗留疼痛。
      

      病情分析：
      12岁女生，右踝关节扭伤，压痛。冰敷有缓解。
      指导意见：
      你好，踝关节扭伤，首先检查，排除骨折。确定没有骨折，应该用绷带加压包扎，平卧休息，抬高患肢，局部冰敷20分钟，每个两个小时再做一次冰敷，一天可以冰敷6次。这样处理有可能会缩短治疗时间，帮你参加比赛，但是可能比赛成绩不能太好。
      
      以上是对“我在野外露营不小心摔了一跤，右脚右边的地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！