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骨头木瓜汤有什么效果

女 | 26岁 2012-10-06 13:52:43 1人回复来自

健康咨询描述：之前一直喜欢去喝外面餐厅里的煲汤，感觉很好喝，但是价格比较昂贵，去吃过几次就没有去吃了，自己想要煲一锅木瓜汤骨头汤来喝，买了骨头，木瓜，还有姜，调料，还想请教专一师傅指点一下怎么个做法。感激不尽。

想得到怎样的帮助：请问一下骨头木瓜汤有什么样的功效，怎么个做法呢？

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孙连庆西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 内分泌代谢性疾病的治疗，尤其擅长糖尿病及其各种并发帮助网友：580称赞：44

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2022-12-15 21:17:21 我要投诉

你好，木瓜排骨汤有美容养颜，尤其适合女士吃。1、选择半生熟的木瓜，以果肉硬实，颜色金黄为准，削皮去籽，切块备用。2、新鲜的香菇去蒂，洗净，切条。3、新鲜的骨头用热水冒冒去掉杂质及腥味，捞出用清水洗净。4、排骨放锅内，加适量清水用大火煮开，然后加入香菇转小火炖30分钟。5、加入姜片，再煮1分钟左右，6放上切好的木瓜，煮到木瓜软烂，加调料即可。

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