葡萄酸锌和葡萄酸钙可以同时服用吗

      病情分析：
      锌，和钙都是二价阳离子，在同时补充的时候，容易产生抗拒作用（抢夺载体蛋白），而钙的活性大，抢夺力强，所以，会导致，吸收钙，而吸收不了锌
      指导意见：
      锌的生理作用是参于酶的合成，分裂细胞，如骨骼细胞，骨骼细胞不分裂，那钙沉积哪里去？？？？？这就是需要锌的分裂。
      所以，营养学家建议，先补锌，再补钙。
      

      病情分析：
      锌，和钙都是二价阳离子，在同时补充的时候，容易产生抗拒作用（抢夺载体蛋白），而钙的活性大，抢夺力强，所以，会导致，吸收钙，而吸收不了锌
      指导意见：
      分开服用间隔二到三小时最好先服用锌