健康咨询描述:
卧室有个万年历表晚上睡时亮着红光,不知是否会对眼睛更不好因为我是高度近视,睡时是否要拨掉开关
眼睛是高度近视没有看过
曾经的治疗情况和效果: 父亲也是近视眼我是一千多度的近视
想得到怎样的帮助:想问一下,应该怎么样才能对眼睛更好点,因为度数一直在升
病情分析:
那个万年历表对近视不会有太大的影响,近视的发展尤其是病理性近视和遗传、用眼习惯等都有关系。
指导意见:
1、养成良好的用眼习惯,不要长时间近距离用眼,每工作1-2小时至少休息15分钟,多向远处看。光线要适中,不能太亮或太暗。多吃水果,营养均衡。睡眠充足,防止眼疲劳。
2、不要受太大的震动,不能运动过于剧烈,防止视网膜出现脱离。定期复查眼底情况。
谢谢石医师的答案,我非常满意我想问一下我的近视是不是属于残疾了
不会的再高的近视只要戴镜能矫正就没问题。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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