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做完流产后肚子有赘肉怎么办

保密 | 0个月 2012-10-08 16:06:31 1人回复来自

健康咨询描述：做完流产后肚子有赘肉怎么办

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2012-10-08 16:06:41 我要投诉

      指导意见：
      目前的减肥的方法有很多，还是通过运动和食物调节是最好的办法。建议你平时要少吃点热量高的食物和甜食。多吃点海带、苦瓜、冬瓜、苹果等含纤维素高的食物。另外，运动上可以多做点瑜伽、游泳之类的运动，或是在专业健身教练的指导下进行改善。

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