有问必答网外科骨科 → 您好!我今天跑步前下腰劲大了,把要抻

您好!我今天跑步前下腰劲大了,把要抻

男 | 48岁 2012-10-08 16:40:38 2人回复 来自

健康咨询描述: 您好!
我今天跑步前下腰劲大了,把要抻了,现在能坐下,但直不起腰.
以前有过这种情况,拔个火罐就
早晨跑步前准备活动时,下腰用力过猛,尾椎不麻了一下,腰就开始疼了,
直不起腰,能坐下,但站不起来,站起来时臀部肌肉发紧,很难受的那种.
上午到空军机械医院拔火罐

曾经的治疗情况和效果: 以前每年都有这种情况,拔个火罐就好了

想得到怎样的帮助:帮忙看下是哪里有问题,
麻烦介绍好的医院
谢谢了!

医生回复区

吴煜坚
吴煜坚 东莞市康复医院   主管护师 擅长: 脑卒中、脊髓损伤、骨折康复护理,儿科护理。 帮助网友:4422称赞:1
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2012-10-08 16:42:48 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你这种情况可能是急性腰扭伤
      指导意见:
      我建议你可以在二十四小时后理疗,推拿或者贴敷膏药治疗,近期禁止剧烈运动,注意休息。注意腰部保暖。必要时去医院骨科拍个片子看看。
      

信磊
信磊 遂平县中医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,腰背肌筋膜炎,关节脱位,腱鞘炎,颈椎 帮助网友:1782称赞:1
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2012-10-08 16:43:19 我要投诉

      病情分析:
      您好!您的情况可能是肌肉劳损,您需要到医院拍个片看看腰椎有没有问题。中医认为腰为肾之府,所以,您还需要注意房事是否频繁了。
      指导意见:
      建议您到正规中医院的针灸科就诊,可以采用保守治疗比如针灸、推拿、中频等方法配合中药来治疗。自己买云南白药喷雾剂之类的帮助活血止痛。注意睡硬板床,腰椎有个生理曲度,可以在腰部垫一个小枕头,是腰肌得到放松。
      

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