家人有性格缺陷，如何相处

      病情分析：
      你的家人可能比较任性，是一个性情中人，但把控自己的情绪能力较差。会让与他相处的人很受伤。也会让自己伤害自己的。
      指导意见：
      你好！我是心理顾问。建议：一、在心平气和时双方约定一种暂停的仪式，在他情绪失控时，一个手势提醒他，一句话语提示他，保持冷静。因为他情绪失控后，自己也会后悔的，只是当时控制不了自己，你的提示让他警醒。三、学习掌控情绪的方法。可以让你的家人在觉察到情绪失控时，反复做深呼吸，深深地吸，慢慢地呼，吸要吸足，呼要呼尽，关注自己的呼吸，放松自己，让自己平静下来，这样就不至于情绪失控了。三、作为你自己就要自我调节心情，他的失控会对身边的人造成伤害，你不及时调节心情，就会让自己生活得不快乐，感受不到生活的乐趣。祝你幸福快乐！
      

      主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。心情放松点，一定是对你有帮助的,找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰
      

      只有找到了根源，对症治疗。才可以标本兼治。建议您按动答案上方的(黄色长方形)，进入页面与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，最后祝你早日康复。..._
      
      以上是对“家人有性格缺陷，如何相处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！