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这种情况应该是颈肩部的筋膜炎，主要和劳损有关系，多见于长时间坐办公室或者在电脑前工作的人群。治疗上主要是注意休息为主，可以局部按摩等的理疗方法，结合一些局部的活血化瘀止痛的药，前提是改变不良的生活习惯做到劳逸结合，也可以试试针灸。
谢谢(来自快速问医生手机端)
你好，结合你的描述，需要排除颈椎病，建议颈椎牵引、围颈保护、理疗和按摩。补充营养，多食高蛋白质、低脂肪、低热量、粗纤维食物。忌辛辣、刺激食物。[日常护理]1.姿势正确2.颈部保暖3.用枕适当4.避免损伤
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根据你提供的信息分析看，你出现的这些症状，很可能因为你长期正确的姿势导致颈椎病变引起的症状，治疗方法主要是避免颈部剧烈运动和长时间低头工作，局部可以使用药物治疗，按摩理疗，外敷活血化瘀药物治疗。
以上是对“颈椎及背部右上侧疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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