怎么分辨自己是属于哪种体质？阴虚阳虚？脾
健康咨询描述：
怎么分辨自己是属于哪种体质？阴虚阳虚？脾虚？
患者女，22岁，
1、抵抗力差，时常随着天气变化而感冒，
2、经神不佳经常觉得累，
3、夏天容易出汗但又怕风不敢吹电风扇，一吹就感冒或者头痛。
4、冬天怕冷，手脚冰凉，
5、喉咙比较脆弱，不敢吃火气的东西，本人有慢性咽炎。
找过不少老中医也吃过不少中药都没多大效果，个人觉得是不是脾胃不好导致吸收不了。最近有朋友叫我吃黄精，说效果很好，不知道我适不适合吃。希望能够从这里了解自已的体质，谢谢
想得到怎样的帮助：希望医生能讲解一下我属于哪种体质，谢谢
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医生回复区
病情分析：
你好，从你描述的情况看，建议吃金匮肾气丸，大蜜丸是可以的，不要吃辛辣，油腻的食物
指导意见：
食疗可多吃大枣，山药，猪肝等滋补性的食物，可以体育运动，但不宜大运动量，不感到累的运动量就可以了
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病情分析：
根据你的描述，应该属于肺脾气虚
指导意见：
肺气虚不能固表，所以容易受凉感冒，恶风怕冷，脾气虚则乏力，精神不振。建议可以服用玉屏风胶囊
疾病百科| 咽炎
温馨提示：
注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。
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