病情分析:
上火,有口气,胸闷,很可能与您的工作压力有关,还有平时的作息不规律,导致身体的内分泌紊乱
指导意见:
养成良好的作息时间,如果实在是工作的原因,要学会解压,可以出去运动,跑步,唱歌,做些缓解压力的事情,调节好心情,平时吃东西少吃油腻的,多吃水果,每天要喝够八杯水
医生询问:
您是做什么工作的?
病情分析:
有口气的话,口臭多与胃火旺有关;口干口苦易怒多与肝火旺有关。以上症状也可能与您的作息习惯等有关,请您注意休息。
指导意见:
生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。
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