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肝不好怎么调理

男 | 29岁 2012-10-11 22:37:49 2人回复来自

健康咨询描述：我去年的时候检查肝有问题，但是因为工作原因平时一直没有停止抽烟喝酒，最近一段时间感觉好像严重了，除了和以前一样身体无力而外，现在吃饭也不行了，并且肝那块摸起来有些疼痛，并且好像还有点硬块。

想得到怎样的帮助：请问，像我这种情况，肝不好了，应该怎么进行调理呢？

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你好，根据你描述的情况，对于肝不好的人来说，要忌烟酒，忌暴饮暴食，不要食过量的脂肪类食物，晚上不要熬夜。注意休息，保证充足的睡眠。

陈朝扬州市中医院主治医师擅长: 中医药治疗儿童咳嗽、腹泻、厌食、遗尿等帮助网友：21427

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2018-06-21 13:41:59 我要投诉

你好，根据您的情况考虑，建议您平时最好是加强锻炼身体，多做些有氧运动，不要抽烟喝酒，不要吃油腻高脂肪食物，养成良好的饮食，生活作息习惯，可以服用护肝药物调理。