我害怕与人单独相处。跟人单独相处时，总是不知道

保密 | 0个月 2012-10-12 00:08:29 2人回复来自

健康咨询描述：我害怕与人单独相处。跟人单独相处时，总是不知道聊什么，好痛苦，弄的双方都很尴尬。可能是这样的经历太多了吧，我现在已经麻木了。总是躲着众人，而一个人待时，时间长了也会感到孤单一想到跟人呆在一起的那种尴尬与恐惧，就还会强烈地压住孤单，宁愿一个人呆着。我也想改变，可是在确定会做和可以成功之前，我真的没勇气去做。我有轻微的余光恐惧症，怕余光扫描到别人，这也是我一直没法克服的，也让我好痛苦，怎么办啊？我好严重啊~

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2012-10-12 00:16:59 我要投诉

      病情分析：
      你要克服这种心理，不要感到自卑，不要自责。
      指导意见：
      尝试多交点朋友，跟人交流时发表一下意见，没事的，慢慢你就会好了。

赵黎黎朝阳县中心医院副主任医师擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,习惯性流产,产褥感染帮助网友：22508称赞：9

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2012-10-12 00:25:29 我要投诉

      病情分析：
      根据你的主诉，你是患了一种叫做社交恐惧症，在社交场合或工作地点中，害怕与人交流，公开讲话等，会触发你的焦虑情绪，感觉不自然，恐惧，所以导致你要去回避这种行为，你明知这种是不对的，但是却不无控制。
      指导意见：
      首先你应该要客服这种心理，积极乐观的看待我们人与人之间的交流，要从心里真的去接受它，如果很严重的话，我建议你去看一下心理医生，他们会帮助你摆脱的，要自信哦！