吃炒熟的苦瓜能减肥吗

      您好，这种情况可以多喝点金银茶或是菊花茶也不错，饮食上注意要吃的清淡点，辛辣，油腻食物要少吃点，多吃水果，建议您平时生活作息要规律，不要经常熬夜
      

      指导意见：
      苦瓜是清热去火，凉血解毒的作用，但是不要过于的长期使用，这样会造成体内的虚汗，另外长期服用某种食物会造成其他食物和营养摄取不足。要注意平时自己的营养均衡，饮食规律
      

      病情分析：
      苦瓜有清理肠道的作用。
      指导意见：
      市场上出现了很多有关苦瓜减肥的产品，苦瓜减肥有一定的道理。苦瓜减肥主要是因为苦瓜性凉，可以有效帮助排除肠道垃圾，主要是依靠苦瓜的凉性来发挥作用，建议不要长期服用，一面破坏健康的肠道环境。
      
      以上是对“吃炒熟的苦瓜能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      苦瓜确实有减肥的功效，但想要有效减肥的话，要饮食规律，多喝水,另外进行有氧运动，如跑步、跳绳、游泳等
      指导意见：
      如果真的想要进行苦瓜减肥的话，可以考虑适当吃一些生苦瓜，里面可以减肥的成分才不会被破坏！！！