肝阴不足怎么调理

      你好，你这种情况有可能是有点肝气不足的，可以先配合药物治疗的，实在不行的话，进一步检查的。建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合一个阶段舒肝丸，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，再配合加强锻炼，调理一阶段，实在不行的话，进一步检查。
      

      你好，在中医上讲肝阴虚又称肝阴不足，指由情志不遂，气郁化火；或温热病后期，耗伤肝阴；或肾阴不足，水不涵木，所导致的肝之阴液亏虚而内热上扰证候。平时要保持心情舒畅，精神愉快；少食辛辣及热性食物，如辣椒、大料、牛羊肉；忌烟酒、熬夜等不良生活习惯；也可以通过中医辨证，用中药调理。
      

      肝阴不足就会出现肝肾阴虚的症状，建议可以服用杞菊地黄丸调理，有滋补肝肾阴虚的作用，另外也可以用枸杞菊花泡水代茶饮，平时注意休息，避免劳累，保持心情舒畅。
      
      以上是对“肝阴不足怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！