糖尿病可以吃猕猴桃

男 | 33岁 2012-10-12 20:02:20 1人回复来自

健康咨询描述：我前段时间由于感觉身体老是感觉很虚弱，而且体重相比以前明显瘦了几十斤左右，我感到很困恼，而且我还有尿频的情况出现，平时还会喝很多水，我去医院检查，说是糖尿病，我不知道糖尿病的饮食应该是怎么，最近想吃猕猴桃。

想得到怎样的帮助：请问糖尿病可以吃猕猴桃不呢？在饮食方面应该注意什么呢？

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2022-09-15 17:39:36 我要投诉

糖尿病人在血糖控制理想的情况下吃吃空腹血糖，小于7.0毫摩尔，每升餐后两个小时，血糖不要超过9.0毫摩尔每升在两餐之间可以吃一些热量低的水果，比如草莓猕猴桃，苹果，梨等，饮食方面注意不要吃油炸的食物，可以吃一些粗粮杂粮作为主食

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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