请问什么是七日蜂蜜减肥法？

      病情分析：
      所谓的蜂蜜减肥法是利用蜂蜜可以促进胃肠运动，对防治便秘，促进消化很有帮助
      指导意见：
      你好，建议你在每天清晨起床后空腹喝一杯温的蜂蜜水，对身体有好处，长期坚持有减肥的功效，还有美容的作用
      

      最好的减肥方式是运动，蜂蜜是很好的肠蠕动食物，但光靠喝蜂蜜是不够的，建议运动搭配合理的饮食，运动方面如跑步，游泳等，多呼吸新鲜空气，即可以促进新陈代谢速度，改善身体素质，也可以达到瘦身效果。饮食方面多吃蔬菜水果，水果方面多吃苹果，香蕉，火龙果，可以促进肠蠕动，排除体内多余油脂，主食可以清蒸土豆、地瓜、胡萝卜、西兰花，吃鸡肉、牛肉等食物，可以达到清肠减脂的作用，也可以补充人体所需营养。只有坚持才会达到理想效果。