我的胳膊和腿上有像鸡皮疙瘩似的小疙瘩，请问有什

      病情分析：
      指导意见：
      朋友你好，你这情况可能是毛周角化的。如果治疗可以通过行气活血化瘀来减缓，彻底治疗需要相当一段时间。也可外抹些维A酸软膏，这对改善症状也有帮助。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑是毛囊堵塞。我老婆以前也是这样的。
      指导意见：
      建议选择弱酸性的沐浴乳，沐浴后15分钟内用润肤露抹遍全身，一般用半个月就会有效果。
      平时多食新鲜的蔬菜水果，少食辛辣刺激及油腻的食物，少食零食。
      适量的运动，保持6小时以上的睡眠，保持愉快的心情。