长期不吃肉会导致动脉硬化吗？

男 | 32岁悬赏100个健康币 2012-10-13 18:37:35 3人回复来自

健康咨询描述：我从3月到现在，大半年基本不吃肉。请问医生，素食者是不是更健康，有人说，完全不吃肉，也回导致动脉硬化？请问医生，素食者究竟会有什么问题？

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2012-10-13 18:39:25 我要投诉

      病情分析：
      您好，其实怎样的饮食爱好也是有个人差异的，不过素食会导致动脉硬化这个说法是不合理的。素食一般是不可能导致胆固醇增高的。
      指导意见：
      不过一些优质蛋白等是植物中无法提供的，因此如果可以的话也可以尽量的以鱼等来替代。

赵太启日照市中医医院主治医师擅长: 心脑血管病，对脑梗死，心肌梗死，眩晕，头痛，痴呆，帮助网友：48377称赞：2

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2018-07-26 19:30:19 我要投诉

你好，根据你说的这个情况，建议平时生活中注意合理饮食，荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当参加功能锻炼，提高机体免疫力，定期到医院复查，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复

赵进明山东国欣颐养集团肥城医院主任医师擅长: 急慢性肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、尿路感染帮助网友：3927称赞：2

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2018-07-26 19:38:23 我要投诉

      你好！请问你有没有经常熬夜抽烟喝酒应酬缺乏运动锻炼？平时工作生活压力大不大？动脉硬化和年龄增长、生活方式密切相关，素食者可以延缓发生。

      以上是对“长期不吃肉会导致动脉硬化吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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