健康咨询描述: 不敢看别人眼睛说话,精力不集中,就是集中不起来,失眠健忘,因受过伤害,不相信任何人,认为对自己好都是有目地的,好痛苦好痛苦,我也不想这样可是控制不住大脑天天想乱七八糟的事,怎么办,我想改变活出有活力的自己,现在的我天天像在梦游不知道自己在做些什么,特别怕跟人说话,生怕说错了把别人得罪了,好痛苦请帮帮我,谢谢了
病情分析:
指导意见:
您好,您说的情况考虑神经衰弱的,可以就医看看,考虑吃点健脑补肾丸或者七叶神安片的,注意休息
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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