灵芝磨成粉以后怎么吃，有没有什么不适应人

      你好，很高兴回答你的问题，根据你的情况。可以直接服用，也可以装成胶囊吃。一般的保健3-5克一天两次就行，建议用温水送服。
      

      病情分析：
      灵芝作药物，分为赤芝和紫芝，其药性为甘，平。归心、肝、脾、肺、肾五经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌，抗衰老及抗神经衰弱的作用。
      指导意见：
      灵芝作为保健食材，可以食用；同时作为药物，不建议长期使用，毕竟是药三分毒。