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有问必答网 → 内科 → 麻油能長期吃麻,高血圧吃什么油好'

麻油能長期吃麻,高血圧吃什么油好'

男 | 65岁 2012-10-14 21:50:16 1人回复来自

健康咨询描述：麻油能長期吃麻,高血圧吃什么油好'

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yayisheng 其他擅长: 妇科炎症及肿瘤性疾病，儿科营养，消化、呼吸系统疾病帮助网友：9576称赞：153

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2012-10-14 21:59:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，您应该是动脉硬化血管弹性下降的原因导致的血压增高，生活压力过大和劳累造成精神紧张从而诱发高血压，
      指导意见：
      生活规律，保证充足睡眠(7到8小时)，劳逸结合。不急不躁，控制情绪，喜乐有度。还应多吃水果、蔬菜，多吃含纤维素多的食物，保持大便通畅。必要时可补充维生素C和B6等。

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