有时走路脚后痛，麻烦您我应注意什么。

      病情分析：
      您好，您的情况可能属于跟骨骨刺，跟骨骨刺常可引起脚后跟的疼痛，活动负重时可加重。
      指导意见：
      建议您平时可以服用钙片，和热水泡脚，对于缓解疼痛有一定的帮助，祝您健康。
      

      你好.足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛。当病变恶化，肌腱会肿大，在病变区域出现结节可以采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿，改变局部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松局部肌肉。