晚上睡不着失眠多梦头痛，不知用什么中葯治疗

      病情分析：
      对于你的情况啊应该是有点轻度神经衰弱，
      指导意见：
      建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的电视剧，不要太激动。
      

      是神经衰弱导致的睡眠障碍！建议：平时保持积极乐观的心态，不用有思想压力，多锻炼身体，现在可以用平刺五加养血安神片进行调节治疗！
      

      主要应做好以下几方面：①以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜.②参加气功,太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力.③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料.④需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动.
      
      以上是对“晚上睡不着失眠多梦头痛，不知用什么中葯治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      告诉您几个偏方。1、睡前喝杯牛奶，牛奶可以增加人体的胰岛素分泌，促进大脑休息。2、经常吃一些水果。如：香蕉、苹果、橘子，因为水果里含有芳香味，帮助睡眠。3、睡前洗个热水澡，放松身体和精神。
      
      以上是对“晚上睡不着失眠多梦头痛，不知用什么中葯治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！