生吃栗子好吗我喜欢生着吃啊

      病情分析：
      可以.
      当然可以.
      我特别喜欢吃.
      指导意见：
      呵呵.
      可以用小刀把外面的批剥掉.
      然后再把板栗放到凉水里面泡一下,里面的皮就很好剥掉了.
      大的那种板栗生吃应该比较好吃.
      

      病情分析：
      可以。生吃栗子的补肾效果远远大于熟食。著名医学家孙思邈在书中栗子是“肾之果也，肾病宜食之。”还说“生食之，甚治腰脚不遂。”强调了生吃这一说法。人到老年出现的腰膝酸软，四肢疼痛等都是肾气不足的表现。应当及时入手，及早补肾。生吃栗子就很好。
      指导意见：
      使用栗子科学的补肾方法：每日早晚，将新鲜栗子在口中慢慢细嚼，直到满口白浆，再慢慢吞咽下去。中老年人如果养成每日食用风干栗子5到10枚，可以预防和治疗肾虚，腰膝酸软等。需要注意，脾胃不好的人，生吃不宜超过5枚。此外，生吃栗子还可以止血，可以治疗吐血、便血等。希望这些可以帮到您！