您好,痛风患者最好不要喝茶!这主要是因为浓茶里面分别含有茶叶碱其分子结构均是甲基黄嘌呤,茶叶碱、咖啡碱和可可碱在体内代谢后,会转变为尿酸;所以建议不要喝茶,多喝白开水,是有助于排尿酸的。想要降低尿酸,首先应了解尿酸升高的原因有哪些从而根本着手,才能更加有效的降低尿酸。很好的做到降低尿酸。一、不合理饮食引发尿酸水平增高,如;食用含嘌呤物质较高的食物,动物的肝脏、五花肉、卤猪皮等荤腥类食物。造成血尿酸升高,成为引发尿酸高的一个原因。二、过量的饮酒,平日的饮酒以及聚合谈判等过量的摄入酒精造成肾脏功能紊乱使尿酸不能得到正常排泄从而造成尿酸沉积导致尿酸升高。三、不按照医生叮嘱随意用药,长期的服用促进尿酸的药物会造成尿酸紊乱不能正常代谢,在体内过剩或不能排出体外从而给令患者自身尿酸水平增高。四、不良的生活习惯,长期没有一个良好的生活习惯,从各个方面造成尿酸在体内沉积使尿酸持续升高得不到一个有效的排泄。希望患者可以在生活中能够从各个方面注意,合理安排自己的饮食、改善自己的生活习惯,从而可以有效的降低尿酸。如您还有任何的疑问,可以点击咨询。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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