我前几天去爬山，回来的时候左膝盖疼，弯曲

      中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致，建议中医治疗。可以采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿，改变局部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松局部肌肉
      

      病情分析：
      指导意见：
      您好！多考虑为风湿性关节炎，主要累及大关节，依次为膝，踝，肩，腕及肘等，急性者发病急，关节红肿热痛，有时伴有低热，四肢皮肤伴有结节或环形红斑。此病属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.治疗可以采用中医穴位外敷