健康咨询描述: 我之前因为受挫了和感情上面出了问题,我接受不了事实我觉得我的世界很孤单的,我现在经常是抑郁的,不想跟别人说话的,情绪很低落,我很担心这样的自己活不下去了、经常是抱怨。
想得到怎样的帮助:我想自己抑郁症是可以治愈的吗?有什么办法可以治疗?
你好,只要你想要改变现在这样的状态,积极的去努力是可以治愈的。你可以先自我调节,首先就是去处理好之前的情感创伤,之后改变自己的人际关系。如果自我调整不了的话,建议你可以寻找心理咨询师的帮助。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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