健康咨询描述:
朋友因为年少时候发生的一件事而愧疚自责,因此而每天沉浸在自己的世界,怎么办呢
睡眠不好,大脑神经递质
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:不肯去看医生,我能怎么帮助他
病情分析:
您好,他的心理问题挺严重的,并且已经不小了,要尽早治疗!
指导意见:
如果你有学过心理学的朋友,就在病人不知的情况下介绍给他认识,以朋友的身份去了解他、开导他,尽快带他走出阴影!
病情分析:
你好:如果你只是想帮助他,那你能做的很多;如果你是想他好起来,那主要看他自己了,因为别人只能是辅助作用,他自己才是主导的。
指导意见:
比如,我们可以和他讲我们曾经经历过什么糗事,现在是怎么看怎么应对的。
比如我们可以把我们的糗事经历说出来,请教他该怎么办。
比如,我们可以对他的那个事情做个合理的新的解释,让他能重新看和理解那个事情。
关键的一句话,我们不能拿我们现在的标准去衡量过去的事情,因为我们已经改变了,这样去衡量本身就是不合理的。
另外,历史不能重演,放下和总结经验做好以后才是正章。
等等等,很多。
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