病情分析:
你好,机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,导致脱发。晚上不要熬夜,最好放些轻音乐帮助睡眠,从而提高睡眠质量,减少脱发现象
指导意见:
经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
建议你把情况讲得详细一点,才好跟你判断你现在是一个什么样的情况,因为你这个种情也是有很多的可能性出现的,如果方便你也可以到正规医院去检查一下再找到病我根本,然后再选择去怎么治。这是比较好的方法。
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