睡晚上就紧张睡不着怎么办
女 | 23个月 2008-07-07 09:01:32
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健康咨询描述： ,自从怀孕开始,由于上班时间长,累,所以怀期经常经张晚了怕睡不着,一直到现在,都是紧张,我现在学会慢慢地控制自己,但是还是紧张,有个时候好不容易睡了几小时,宝宝醒了我喂完奶又睡不着了,想些乱七8糟的东西,心里紧张的很.我吃抑郁药有用吗?
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刘医生 主治医师
擅长: 人轮状病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原发
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2008-07-07 09:04:45
不用吃任何药物.必须自己调理适当的进行户外运动慢慢调理就可以改善的.
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