孕妇体重增长过快

女 | 25岁 2012-07-19 12:53:24 1人回复来自

健康咨询描述：我怀孕18周体重一直猛长吃什么可以及营养又不胖

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柳权医师擅长: 小儿肺炎、小儿厌食症、小儿消化不良、腹泻、健康保健帮助网友：3790称赞：875

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2012-07-19 12:57:26 我要投诉

你好，孕期以后各种营养食物摄入过多，很容易出现肥胖的情况。这个主要还是在食量上稍微控制一点，但是也不能少很多。凡是对胎儿有益，有营养的食物，吃多了都会发胖。所以不存在有营养又不胖的食物。只要要找到一个平衡点，既可以满足孕期需要，又不会营养过剩，可以先减量试试。

2012-07-19 12:59 ask2807842618 追问

噢谢谢(来自快速问医生手机端)

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