健康咨询描述: 木瓜的籽能吃吗?百度了下,好多人说不能吃,有些人说能吃,怎么吃?
病情分析:
指导意见:
在切木瓜的时候,通常里面的黑色的籽有苦味,大家都是顺手往垃圾桶一丢.其实这些黑色的籽有很大的妙用.把籽取出,然后在腌牛肉的时候,将牛肉平放,腌入酱汁里,然后上面铺一层木瓜籽,这样就把牛肉,酱汁,木瓜籽一起腌到入味,此时木瓜籽里天然的木瓜酵素就会发挥让牛肉软化的作用.腌好后,将牛肉取出,轻轻拨掉上面的木瓜籽,切记不要再将牛肉洗过,因为木瓜籽是干净没有污染又稍带甜味的,此时就可准备用牛肉做出好吃的料理了.
你好,很高兴为你解答!根据你所描述的情况,木瓜籽是可以食用的,而且富含锌等微量元素对身体很有好处,直接咀嚼一些木瓜籽可以整个吃掉,但是在第一周左右,一天只咀嚼一个或两个木瓜籽
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