新鲜何首乌怎么吃治白发效果好

      病情分析：
      白头多数是因为工作压力，精神绷得太紧，肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物，而造成营养失调，所以才有白发的出现。
      指导意见：
      此外，体内微量元素的不足，也是形成白发的一个原因。通过食用地下块根，如何首乌、熟地瓜、马铃薯和芋头等，从中吸收大量的微量元素，刺激发根，长出乌黑的头发。
      

      病情分析：
      何首乌有生用和制用2种，生用能够解毒，截疟，润肠通便，制用才能够补益精血大便溏泻级湿痰较盛者，不宜使用
      指导意见：
      制何首乌功善补肝肾，益精血，乌须发，常与枸杞子，当归，菟丝子同用，治须发早白，可以试试七宝美髯丹，制何首乌是指用黑豆煮汁拌蒸，晒后变成黑色
      

      病情分析：
      一般中药乌发的何首乌是经过炮制的
      指导意见：
      新鲜何首乌是没有乌发效果的，一般需要经过蒸煮后才会有效果
      
      以上是对“新鲜何首乌怎么吃治白发效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！