病情分析:
你好,根据你的情况可能是心悸,心悸是感觉心脏跳动不安,常伴有心慌的表现。心悸患者应保持精神乐观,情绪稳定,坚持治疗,坚定信心。应避免惊恐刺激及忧思恼怒等。
指导意见:
生活作息要有规律,饮食有节,宜进食营养丰富而易消化吸收的食物。中医上治法调理心气,安神定悸。以手厥阴、手少阴经穴为主,还可以用维生素B1或维生素B12注射液,每穴注射0.5毫升,隔日1次。注意调节情志,防止喜怒等七情过极。适当注意休息,少房事,少进食含动物脂肪多的饮食,少进咸、辣和酒、烟、浓茶、咖啡等。适当参加体育锻炼,如散步、太极拳、体操、气功等
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