病情分析:
您好,头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好。此外,人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。
指导意见:
指导意见,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!此外,尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。
避免过多的损害染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,同时,男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳,也有助于改善内分泌失调,从而使头发有光泽且生长快速。祝您早日康复。。。
医生询问:
头发有没有发黄无光泽的症状?是不是经常烫染??用的洗化用品是不是适合自己的??
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