病情分析:
生理性的低血压一般认为与遗传和体质瘦弱有关,所以又称体质性低血压。
指导意见:
体质性低血压,完全不必担心,可以通过合理的生活方式,使血压逐渐提高。加强体育锻炼,增加饮食量;多吃些富含铁质的食物,如黑木耳、动物肝、鸡蛋、绿色蔬菜等
你好,女性血压低一般都是由于营养不良造成的,多数都是体质消瘦的女性才会出现低血压,建议平时要增加饮食,要多吃些含蛋白质丰富的食物,在能耐受的情况下,饮食尽量咸一些,多喝水,适当进行体育锻炼。
病情分析:
月经是一个原因,所以过了更年期女性的高血压比例才会接近男性
指导意见:
以后多喝水、少喝饮料、多喝牛奶多吃瘦肉,
早上熬点红枣粥喝,
冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子这些以后尽量少吃,
一定要按时吃饭,
雪糕冷饮最好少吃,
简单理解就是大补!!!
还有就是多运动
希望对你有用吧
以上是对“想问一下女性血压低的原因是什么?血压低该”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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