病情分析:
神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。
指导意见:
心理因素是引起神经衰弱的重要因素之一,长期处于心理矛盾和冲突的人,如果本人存在神经衰弱的易患素质,就极有可能致病。辩证唯物论认为世界充满矛盾,矛盾无时无刻无处不在。人的内在心理活动也是处于各种矛盾之中,美好的愿望,生活的要求,崇高的理想,事业的追求往往受到客观环境的限制,当这些主观愿望与客观事实不相协调(不能满足时),就产生了心理矛盾,人就可能表现出情绪抑郁、心情不舒、烦躁等。产生心理矛盾的因素通常有:1、失恋或婚姻失败;2、考试成绩不佳,重大考试落榜;3、下岗、失业,毕业分配工作岗位不理想;4、子女就业、学习等问题;5、夫妻分居,性生活不和谐;6、邻里关系不协调;7、退休后生活单调;8、精神空虚,终日无所事事,缺乏生活乐趣和动力;9、被人歧视、冷落;10、经济负担太重;11、生活琐事与人争吵。
病情分析:
一般来说生活压力大,操心事多,加之睡眠又不足,很容易就会导致神经衰弱的
指导意见:
建议你要保证充足的休息,多看些喜剧之类的电影,缓解一下紧绷的神经,若无好转请到医院做个检查,听从医生的意见
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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