早餐吃一个鸡蛋一袋豆浆和一根香蕉能减肥吗

      病情分析：
      您好，这样对减肥是有效果的
      指导意见：
      您好，建议您要多锻炼身体，多吃蔬菜水果，多喝水，禁久坐，祝您健康
      

      减肥最有效的办法，就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，
      

      病情分析：
      你好，你在吃这些东西前应该吃一些碳水化合物，不然蛋白质全转化为糖，浪费了营养
      指导意见：
      你好，建议你正常饮食，多运动，早餐应该吃丰富一点，更不易胖
      
      以上是对“早餐吃一个鸡蛋一袋豆浆和一根香蕉能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您所说的这种情况，早饭是一天当中最重要的一次饭。。。
      指导意见：
      建议早饭是必须要吃的，减肥的话，建议通过锻炼达到效果。。。