女经常上夜班，睡眠不好，入睡慢，有点声音

      病情分析：
      您好，您的情况可以考虑服用中药或者是中成药调理一下。
      指导意见：
      可以选择舒眠胶囊或者是安神胶囊，效果不好的话用汤药，最好不要吃安定一类的，保持情绪稳定，希望能帮到您～
      

      病情分析：
      神经衰弱的表现，喝些安神补脑液，每天睡前半小时喝一杯热牛奶会帮助提升睡眠质量
      指导意见：
      神经衰弱的表现，喝些安神补脑液，每天睡前半小时喝杯热牛奶，会帮助提升睡眠质量
      

      病情分析：
      您好，您经常上夜班，打乱了正常的生活秩序，睡眠质量也会相应的降低。同时您的年龄也刚好进入了更年期，神经会比较敏感，所以有点声音就会睡不着。
      指导意见：
      建议在不影响工作的前提下，合理安排好作息时间，适当进行体育锻炼，放松心情，睡前喝杯热牛奶，保证睡眠环境安静舒适。一般不建议服用安眠药来帮助睡眠。
      
      以上是对“女经常上夜班，睡眠不好，入睡慢，有点声音”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！