健康咨询描述: 头晕掉头发多月经期有血块两腿无力气短,晒太阳会自汉,指甲易断没月牙,指肚扁平,遇冷腿憋的难受,皮肤干糙做,坐时间久腰部不舒服,请问药补怎样补,食补怎么补
指导意见:
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。目前补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
指导意见:
你的情况,考虑是血虚血不养发引起的症状,及时的对症治疗,可以改善症状的。注意饮食的调理,可以多吃大枣黑芝麻之类的调理,口服养血生发胶囊胱氨酸胶囊之类的调理
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