醋泡花生到底能不能降低高血压

      你好，醋确实有软化血管，降血脂的作用。嗯，但是你现在的血压具体高到什么程度，如果就是典型的高血压，只靠食疗是不行的，你需要吃降压药
      

      醋泡花生降血压是民间的说法，可试用保健，但医学内科学降压并没有这一用法，如果年青人血压临界值可试试，但如果老年人且血压较高，肯定不能
      

      病情分析：
      可以降低血压的。
      花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积。
      指导意见：
      但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则醋酸对牙齿不利。熟、生花生米均可（最好是生的连皮吃，效果更好）。
      
      以上是对“醋泡花生到底能不能降低高血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      醋可以溶化钙，但是动脉粥样硬化不单纯是一个钙化的问题，因而吃醋泡花生能软化血管降低高血压的说法并不科学，也不准确。
      指导意见：
      降低血压有很多的方法，比如清淡的饮食，少吃油腻的食物，多运动，减低血脂从而保持血管弹性。从饮食的角度看，如果用醋来增加饮食的风味，无形中可以减少食盐用量，从根本上讲，还是由于减少了食盐的摄入量，也就是减少钠的摄入，才预防高血压。
      

      病情分析：
      你好，这个偏方只是有调整血压的血压，并不能起到正规药物的作用，希望联合控制降低血压。
      指导意见：
      醋泡花生可以在早晨空腹的服用，对血压的调节有一定的作用。希望对你有帮助。