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气血虚手脚凉可以喝些什么

女 | 26岁 2012-10-24 10:18:14 2人回复来自

健康咨询描述：瘦弱气血虚血压低手脚凉想每天煲汤喝姜片红枣桂圆莲子枸杞红糖都放一起煮水可以吗适合我喝吗

想得到怎样的帮助：有什么好的建议？？？

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周丽其他帮助网友：3762称赞：49

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2012-10-24 10:29:54 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述是需要补充气血，姜片红枣桂圆莲子枸杞红糖也可以一起煮。
      指导意见：
      建议您在饮食上多吃能补充气血的，每天几颗大枣。另外可以买阿胶每天吃点，对补充气血更有效果。每天晚上用热水泡脚半小时，可以加点艾叶能改善下脚凉。祝早日康复

许瑞卿滁州市中西医结合医院副主任医师擅长: 癫痫,脑梗死,脑出血,脑栓塞,多发性硬化,肝豆状核帮助网友：119789称赞：4

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2020-08-09 00:26:20 我要投诉

气血亏虚需要注意有无饮食不佳的情况的，有无嗳气反酸及恶心呕吐的症状，有无其他不适的症状。注意休息有无贫血及低血压的情况，注意根据具体的情况进一步考虑的看看。