便秘可以饮食调理吗？年轻人便秘怎么办？

女 | 26岁悬赏50个健康币 2012-10-24 14:32:52 1人回复来自

健康咨询描述：便秘可以饮食调理吗？年轻人便秘怎么办？

曾经的治疗情况和效果：无

投诉

其他类似问题

医生回复区

李医生 其他擅长: 消化内科、肠道疾病、血液科各种疾病的诊断及治疗帮助网友：47218称赞：4130

微信扫一扫，随时问医生

2012-10-24 14:33:34

      病情分析：
      饮食、生活和排便不规律是导致您这样情况的主要原因。
      指导意见：
      您可以自己买点栀子金花丸来服用，另外，早上起来喝一杯水或是牛奶，可以很好的促进胃肠蠕动，对您的情况也是很有好处的。

2012-10-26 09:45 ask32778198f6 追问

早起空腹喝一杯【佰纳吉酵素原液】，润肠通便，有助于排出体内毒素。佰纳吉酵素原液100%有机过程，含全年150多种蔬菜、水果、菇类、根茎类、中药材，原料全部来自阿里山当季80多种蔬果。无农药污染、未使用化肥。富含多种维生素、矿物质，SOD含量最高（SOD含量越高说明酵素纯度越高，对人体的益处最大）。佰纳吉酵素原液可以帮助消化吸收，让食物在胃肠停留的时间很短暂，抑制食物在肠道内进行腐败发酵和毒素的产生，加快肠道的蠕动，这样就可以从本质上改便秘的情况。另外佰纳吉酵素原液不仅可以帮你调理便秘，长期饮用还有助于激活人体健康循环体系，增强人体细胞活力，净化血液排出毒素，促进新陈代谢调理内分泌，起到提升集体年轻化的作用。长期服用可以改善各种慢性疾病，起到很好的保健养生效果。