健康咨询描述: 医生,您好!请问脾虚,肾区,肝火旺,经常头晕,血压低,便秘,晚上睡觉多梦,可以吃水果和甜食吗?
病情分析:
脾肾虚和肝火旺一般不能食用煎炸食品和荔枝、龙眼等水果。
指导意见:
如果没有血糖高的话,适量的甜食是可以食用但不宜过多。可以去看中医调理,平时自己在家要有计划地运动如做些有氧运动,练瑜珈,打太极等。
谢谢您!我有一位朋友她是做美容的,她教我要先排毒吃药了才有效果,不然毒素还在体内,脸色还是无光。因为上次去了中医院拿了些关于脾虚肾虚失眠头晕的药,我朋友说我不能吃水果和甜食,请教下医生我应该怎么做呢?
不知道你朋友建议你吃什么排毒的药呢?开中药的时候问了中医吗?关于美容的排毒我也不懂,但就中医所说的脾肾虚和肝火旺就建议不要食用上火的水果如荔枝、龙眼和桔子等,甜食不能过多,适当的锻炼是很有必要的。如果和你的朋友的建议有冲突的话,不妨多问问其他的中医专家。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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