我腰间盘突出一个月了右腿麻木有时疼不敢走路一会

      病情分析：
      您好，您已经确定为腰椎间盘突出，且有压迫到神经的症状出现，治疗要解除神经压迫为主
      指导意见：
      平时睡硬板床，做腰部拱桥运动，煅炼腰肌。根据检查结果进行中医推拿并采用复位手法对突出的腰椎间盘进行复位，可以配合牵引等治疗，解除神经压迫
      

      病情分析：
      自诉由于腰椎间盘突出一个月余，而现在右侧下肢麻木，疼痛，需要考虑腰椎间盘问题诱发。
      指导意见：
      像你诉说的情况，如果是腰椎间盘突出压迫神经导致，需要平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己多按摩，疼痛，麻木期间，需要休息，结合外擦药酒，内服跌打丸，营养神经，消炎止痛药物，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，才能好转。