病情分析:
您好,一般说肥胖就是脂肪过多,主要是平时摄入过多所致,建议减少脂肪的摄入,并增加运动量,达到瘦身目的,不建议您用干荷叶减肥,效果不确切。
指导意见:
1、不建议您用干荷叶减肥,效果不确切。
2、建议您要适当增加运动量,增加脂肪的消耗,增加脂肪代谢。
3、建议您要合理安排三餐分配,控制饮食,减少脂肪的摄入,观察体重变化。
以上是对“药店卖的干荷叶有减肥效果吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况可能是有效果的,荷叶里有多种生物碱及维生素C、多糖且有清热解毒、凉血、止血的作用;所以主要功效祛痰湿,对减肥也是有辅助功效的;
指导意见:
但是通过运动和饮食的调节进行减肥才是最有效的,祝您身体健康!
病情分析:
荷叶要买花草茶店的那种专门种植,用来做茶的荷叶才可以。那种荷叶味道微甜,放凉后,再喝,有清甜的感觉。茶色金黄,杯底没有明显的渣子。药店的荷叶很碎,切成了丝,味道苦涩,泡出来,颜色极淡。有明显的腥气。
指导意见:
您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!
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