怎样降低密度脂蛋白与高密度脂蛋白低

      低密度脂蛋白高就是血脂增高。平时多注意休息。饮食上多注意清淡。不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜。多吃些富含纤维素的食物
      

      指导意见：
      你好，根据你的叙述，建议您去医院检查一下，确定病因，在当地医生的指导下进行治疗，
      

      病情分析：
      你好，你这个年龄应该每年做一次体检查血脂血糖；以及肝功情况，血脂高的话口服药物即可
      指导意见：
      你好，你这个年龄应该每年做一次体检查血脂血糖；以及肝功情况，血脂高的话口服药物即可你先去查一下看高不高，到时候遵医嘱即可
      
      以上是对“怎样降低密度脂蛋白与高密度脂蛋白低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般低密度脂蛋白是动脉粥样硬化的最主要的危险因素之一，主要导致动脉管腔狭窄甚至闭塞，最后引起脏器供血不足，例如心脏冠状动脉。高密度脂蛋白是降低动脉粥样硬化的危险因素的，是有利于机体的脂蛋白。
      指导意见：
      一般降低低密度脂蛋白主要的措施是改变一下生活习惯，忌动物油脂，低盐低脂饮食，同时多锻炼，保持一个健康的生活习惯，心态要阳光，这样生活质量才可能改善，心血管的危险因素可以降低。要坚持才能出来效果。
      医生询问：
      希望对你起到帮助作用。