营养不良该怎么办该吃些什么

      病情分析：
      消瘦而非遗传的情况，建议去医院检查成人的营养不良多表现在面色萎黄，体力弱，或者身体虚胖，做体力工作不能够长久，多由于肠胃疾病，或者其它脏器疾病影响身体的吸收功能，头晕可能是低血糖引起的。
      指导意见：
      改变营养不良，着重于饮食调理，养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，一般情况下，一至二个月便可以得到改善。一般吃点维生素蛋白质什么的,应该可以补的.
      

      病情分析：
      营养不良要多吃些维生素蛋白质类的食物像蔬菜水果鸡肉、鱼肉、蛋类及豆制品这些但是我建议先查清楚以昂扬不想的原因这些要是身体正在生长发育期是会有营养跟不上的情况但是不能排除吸收消化方面的异常
      指导意见：
      建议补充维生素和高蛋白食物若不见好转建议到当地正规医疗单位咨询是否有消化吸收方面异常
      

      病情分析：
      青春生长发育较快，一定要营养跟的上。饮食要合理。
      指导意见：
      饮食要均衡，蛋白质脂肪糖类维生素都要合理摄取。
      如今营养不良很少见，若情况严重，去医院查明是否患有其他疾病。
      
      以上是对“营养不良该怎么办该吃些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      17岁的年纪，营养不良原因是很多的，您没有说出您的其他自己感觉和别人不一样的症状和一些不好的生活习惯，比如睡眠、排泄、情绪、饮食等方面，是不好判断的；至于该吃什么，当然饮食要均衡，不要随便用别人推荐的药物，这是因人而异的。
      指导意见：
      提问的时候尽量把全身的症状说全面，这样有助于判断；如果身体没有什么明显的疾病，不是这些病导致的营养不良，建议去看中医，养生的东西中医比较在行。
      

      病情分析：
      蛋白质或热量的供给不能满足机体正常生理功能的需要时，就会发生蛋白质—能量营养不良症（PEM）。本病各年龄人群都可发生，但以婴幼儿为多见。
      指导意见：
      1、补充营养：蛋白质、能量、液体、无机盐、维生素。